Goed initiatief, mijn ervaring (om mij heen) is dat weight watchers ook levenslang is. Zeker als je beperkt bent en dus niet veel verbrand, leveren veel dieten nog te veel calorien op om daadwerkelijk af te vallen!!! Een streng dieet gaat uit van zo'n 1200 kilocalorien per dag, ik val dan wel iets af maar ben gewoon niet zo veel nodig, dan is het dus al een jarenplan!!!
Forum overzicht /
Nieuws /
Het Huisartsenteam start innovatieve samenwerking met Weight Watchers
Pagina:
1
- verwijderd -
- verwijderd -
Ik kan een extra rondje gaan maken, punt is dat je de meeste calorien verbrand met je benen en die doen het nu net niet....
Opletten wat ik at, nu ik sinds kort sondevoeding heb ben ik al wel 6 kilo afgevallen, is het toch nog ergens goed voor haha!!!
Opletten wat ik at, nu ik sinds kort sondevoeding heb ben ik al wel 6 kilo afgevallen, is het toch nog ergens goed voor haha!!!
Om te reageren moet je geregistreerd en ingelogd zijn. Klik hier om je aan te melden!
Pagina:
1